Як стати мільярдером?

Як стати мільярдером?
1. Здатність любити. Здатність залучатися у відносини, відкриватися Іншій людині.

Любити його таким, який він є: з усіма недоліками і перевагами. Без ідеалізації та знецінення. Це здатність віддавати, а не брати. Це стосується і батьківської любові до дітей, і партнерської любові між чоловіком і жінкою.

2. Здатність працювати. Це стосується не тільки професії. Це в першу чергу про здатність створювати і творити те, що цінне для людини, сім’ї, суспільства. Людям важливо усвідомлювати, що те, що вони роблять, має сенс і значення і для Інших. Це здатність привносити в світ щось нове, творчий потенціал.

Підлітки часто відчувають складність в цьому. 3. Здатність грати. Тут мова йде як про прямому сенсі гри у дітей, так і про здатність дорослих людей грати словами, символами. Це можливість використовувати метафори, іносказання, гумор, символізувати свій досвід і отримувати від цього задоволення.

4. Безпечні відносини. На жаль, нерідко люди, які звертаються в психотерапію, складаються в насильницьких, загрозливих, залежних — одним словом, нездорових стосунках. І одна з цілей психотерапії допомогти їм це виправити. 5. Автономія.

У людей, що звертаються в психотерапію, часто відзначається її недолік (але величезний потенціал, раз вони в терапію таки прийшли). Люди роблять не те, чого насправді хочуть. 6. Сталість себе і об’єкта або концепція інтегрованості. Це здатність залишатися в контакті з усіма сторонами власного Я: як хорошими, так і поганими, як приємними, так і не викликають бурхливої радості. Це також здатність відчувати конфлікти і при цьому не розщеплюватися.

7. Здатність відновлюється після стресу (сила Его). Якщо у людини достатньо сили Его, то, коли він стикається зі стресами, він не захворює, не використовує для виходу з нього тільки одну ригидную захист, не зривається. Він здатний найкращим способом адаптуватися до нової ситуації. 8. Реалістична і надійна самооцінка. Багато людей нереалістично і при цьому занадто жорстко оцінюють себе, володіють критикующим суворим Супер-Его.

Можлива і зворотна ситуація — навпаки завищена самооцінка. 9. Система ціннісних орієнтацій. Важливо, щоб людина розуміла етичні норми, їх зміст, при цьому був гнучкий у проходженні ним.

У 19 столітті говорили про моральне божевіллі, що зараз називають радше антисоціальним розладом особистості. 10. Здатність виносити накал емоцій. Виносити емоції — означає вміти залишатися з ними, відчувати їх, при цьому не діючи під їх впливом.

Це також одночасна здатність залишатися в контакті і з емоціями, і з думками — своєю раціональною частиною. 11. Рефлексія. Здатність залишатися его-дистонія, подивитися на себе як би з боку.

Люди з рефлексією здатні бачити, що саме є їх проблемою, і відповідно, обходитися з нею таким чином, щоб вирішити її, максимально ефективно допомагаючи собі. 12. Менталізація. Володіючи цією здатністю люди здатні зрозуміти, що Інші — це зовсім окремі особистості, зі своїми особливостями, особистісної та психологічної структурою.

13. Баланс між тим, що я роблю для себе і для свого оточення.

Це про можливість бути собою і піклуватися про власні інтереси, враховуючи при цьому і інтереси партнера, з яким є відносини. 14. Почуття вітальності.

Здатність бути і відчувати себе живим. Віннікот писав, що людина може нормально функціонувати, але при цьому бути як ніби неживим. Про внутрішню омертвелости писав і Андре Грін.

15. Прийняття того, що ми не можемо змінити. Це про здатність щиро і чесно сумувати, відчувати скорботу у зв’язку з тим, що неможливо змінити. Прийняття своєї обмеженості і оплакування того, чого б нам хотілося мати, але його у нас немає.

Як стати мільярдером?

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!




Добавить комментарий