Як ходити в солярій?

Як ходити в солярій?
Про достоїнства солярію зараз відомо, мабуть, кожній жінці.

Це дійсно найлегший спосіб отримати красивий і рівний загар, придбати здоровий, квітучий вигляд. Крім того, відвідування солярію піднімає настрій: світло стимулює синтез гормону ендорфіну, який відповідає за позитивні емоції. Не кажучи вже про те, що в солярії організм отримує такий необхідний для його нормальної життєдіяльності вітамін D3. Звідки ж стільки розмов на тему чи можна ходити в солярій?

Вся справа в тому, що солярій, втім, як і сонце, при неправильному підході може принести організму шкоди. Тому, якщо ви вірите чуткам і не бажаєте дотримуватися необхідні правила, в солярій вам дійсно краще не ходити. Сьогодні ми поговоримо, як правильно засмагати в солярії, щоб обійти всі недоліки солярію, зберегти здоров’я і отримати ефектний загар.

Багато хто вважає, що засмага з солярію менш шкідливий для здоров’я, ніж природний загар, адже в соляріях використовуються спеціальні фільтри, що не пропускають шкідливий гамма-випромінювання. Це дійсно так, проте користуватися можливостями солярію все ж потрібно з розумом і обмеження щодо його застосування теж існують.

Наприклад, будь-які подразнення на шкірі, рани, прищі мають стати причиною відмови від відвідування солярію. Існують хвороби шкіри, коли зіграти в принципі протипоказано. Крім того, не можна ходити в солярій при високій температурі і навіть поганому самопочутті, якщо ви в даний момент приймаєте будь-які лікарські засоби, так як вони можуть викликати роздратування. Словом, якщо ви хочете відвідувати солярій щодо постійно, краще перед цим проконсультуватися у фахівця, лікаря, а не у дівчинки-адміністратора солярію.

При відвідуванні солярію слід дотримуватися базисних основ — дотримуючись їх, ви будете засмагати в солярії правильно і не мати ніяких проблем. Для початку кілька порад, що зробити перед відвідуванням солярію. Перш, ніж відправитися засмагати, прийміть душ або ванну, а щоб не пересушити шкіру, застосовуйте тільки нелужні засоби для ванни.

У самому солярії обов’язково використовуйте темні окуляри для захисту очей від ультрафіолетового випромінювання, а для захисту волосся припасіть шапочку або хустку. Не рекомендується відвідувати солярій в контактних лінзах, тому не забудьте зняти їх перед проходженням процедури. Для захисту шкіри використовуйте крем або молочко, призначене саме для відвідування солярію, а не звичайне сонцезахисний засіб; на губи нанесіть захисний бальзам. Дуже важливий момент для правильного засмаги в солярії — захист грудей. Використовуйте бюстгальтер з х / б, а якщо загоряєте топлес, то одноразові накладки на ореоли — стікіні.

Якщо на вашому тілі є татуювання, їх теж краще прикрити щоб уникнути виникнення алергії. Не можна відвідувати солярій в макіяжі, слід відмовитися від парфумерії, адже парфуми і косметика містять речовини, які здатні викликати як алергічну реакцію під впливом ультрафіолету, так і блокувати сам загар. Прикраси і біжутерію теж краще залишити вдома.

Дуже уважно поставтеся до питання про тривалість і частоті прийому сонячних процедур. Правильно засмагати в солярії — це означає, вибрати собі грамотний режим засмаги за часом сеансу і проходження курсу.

Не намагайтеся досягти потрібного ступеня засмаглих за один раз. Разом з фахівцями салону визначте оптимальну тривалість сеансів залежно від типу вашої шкіри, стану її пігментації і потужності ультрафіолетового випромінювання самого солярію.

Правильний засмага в вертикальному солярії триває не більше 5 хвилин, середньостатистичний графік відвідування такого солярію від 6 до 8 сеансів з інтервалом, як мінімум, в один день. Цього буває достатньо для досягнення насиченого засмаги природного кольору.

Горизонтальний солярій можна приймати і довше, до 10 хвилин, але не слущайте дурні розповіді про те, що там можна і подрімати. Одна моя подруга подрімати, а разом з нею і працівниця солярію. Що було потім, краще не згадувати.

Після процедури обов’язково прийміть душ, зволожите шкіру за допомогою крему і випийте вітамінний чай або сік, краще морквяний. для.

Як ходити в солярій?

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!




Добавить комментарий